|
افضل طريقه للرجيم ، عمل رجيم صحي ، اكلات لرجيم صحي ، وصفات رجيم للجسم ، 2011 ، 2012 افضل طريقه للرجيم ، عمل رجيم صحي ، اكلات لرجيم صحي ، وصفات رجيم للجسم ، 2011 ، 2012 افضل طريقه للرجيم ، عمل رجيم صحي ، اكلات لرجيم صحي ، وصفات رجيم للجسم ، 2011 ، 2012 رجيم صحى 2012 - كيفية عمل رجيم خفيف - رجيم 10 كيلو فى شهر رجيم صحى 2012 - كيفية عمل رجيم خفيف - رجيم 10 كيلو فى شهر طريقة :- انك تخففين من اكلك يعني تاكلين من كل شي بس خففي بس الحلويات والشكولاتات لا تاكلين الا مره وحده الاسبوع وعلى خفيف وبعد كل وجبه تشربين شاهي اخضر وبعدها اشربي ربع ملعقه صغيره خل التفاح مع ملعقه صغيره كامله زيت الزيتون والرسول عليه الصلاة والسلام كان يشرب خل وزيت زيتون لانه مفيد جدا" للدم وهو مايسمن طبعا" وفي نفس الوقت يمتص الدهون لانه انشالله باذن الله مايجيك السرطان حتى .... وحاولي ان يكوون عشاك قبل الساعه 8 لانه بعد 8 يقل نشاط الجهاز الهضمي ويبدأ الجسم يستفيد من كل الاكل والدليل انه دائما" الي ينحفوون يقولون بطلنا نتعشى ولكن ولابد يكون اللبن + الشعير اي ( النخاله ) لان اللبن يساعد على الهضم و الشعير ينظف الامعاء ..... وانشالله تشوفون النتيجه بس انتو شدوا حيلكم وترى في بعض الناس ماينحفون ابسرعه يعني 3 او 2 او 1 كيلو في الاسبوع بس اكيد انشالله بتنحفوون في الاسبووع شي لانه يابنااات اللي يسوون الريجيم يرجعون عالاكل اكثر من اول ولا تجيهم حلات نفسيه طبعا الموضوع منقول للاستفاده وارجوا الكل الحزر من عمل الرجيم اذا احس بأى تعب يوقف الرجيم على طول ادام الله عليكم الصحه والعافيه |
رد: افضل طريقه للرجيم ، عمل رجيم صحي ، اكلات لرجيم صحي ، وصفات رجيم للجسم ، 2011 ، 2 مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه |
رد: افضل طريقه للرجيم ، عمل رجيم صحي ، اكلات لرجيم صحي ، وصفات رجيم للجسم ، 2011 ، 2 يعطيك الف عافيه ماننحرم من هيك طرح |
| الساعة الآن 04:08 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / [email protected] / دمتم برعاية الله