منتديات عالم الزين

منتديات عالم الزين (https://vb.3zain.com/)
-   منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet (https://vb.3zain.com/f191/)
-   -   طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس (https://vb.3zain.com/t129684.html)

فريق منتدى الزين 06-12-2012 08:59 PM

طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس
 
طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس
طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس
طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس
طريقة عمل البسكويت الخفيف للرجيم ، وصفه بسكويت ديت ، بسكويت للتخسيس



http://up.3dlat.com/uploads/12871109645.gif
http://up.3dlat.com/uploads/12871109646.gif
http://vb.3dlat.com/vector-drawn.png



ان شاء الله تعجبكوا

طريقة عمل البسكويت الخفيف
http://up.3dlat.com/uploads/13354643611.jpg
المقادير
٣⁄٤ كوب زبيب
١ ١⁄٢ كوب شوفان
١⁄٢ كوب دقيق
١⁄٢ كوب قمح
١⁄٣ كوب سكر
١⁄٤ كوب زيت الكانولا
١ بيض
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
٢ ملعقة كبيرة حليب خالي من الدسم
١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا
١⁄٤ ملعقة صغيره ملح



طريقة التحضير

١. يُحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية.
٢. يُخفق البيض في وعاء كبير ثم يُضاف الزبيب، الفانيليا و ملعقة كبيرة من الماء و يترك المزيج جانباً لمدة ساعة على الأقل. ثم يُضاف الحليب.
٣. يُمزج السكر مع زيت الكانولا جيداً في وعاء حتى يصبح المزيج كالكريما.
٤. في وعاء آخر، يُخلط الشوفان مع الدقيق، القمح، مزيج السكر، بيكاربونات الصودا و الملح. يُضاف الخليط الى مزيج الزبيب و البيض مع التحريك جيداً للحصول على مزيج البسكويت النهائي.
٥. يُقسم مزيج البسكويت الى أقراص صغيرة و توضع على صينية للبسكويت مغطاة بورق الألمنيوم .
٦. يخبز البسكويت في الفرن لحوالي 10-12 دقيقة أو حتى تحمر أطرافه.
٧. تبرّد أقراص البسكويت لمدة 5 دقائق على الأقل ثم تقدّم.




الساعة الآن 12:03 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / [email protected] / دمتم برعاية الله

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant