|
| |
|
|
|
| |||||||
| منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت |
| |
| |
| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
| |
|
|
|
| |||||||
| منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت |
| |
| |
| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| فريق منتدى الزين |
| لزيت الزيتون 9 فوائد لانقاص الوزن الزائد والدايت النهارده هنقدم لكم فوائد زيت الزيتون البكر فى الرجيم وانقاص الوزن الزائد , وصفات لانقاص الوزن عن طريق زيت الزيتون البكر , لـزيت الزيتون فوائد بالجملة، لا سيَّما في إطار خسارة الوزن. كما أنَّه يفيد صحة القلب، ويُحقِّق الرشاقة عند اتباعه جنبًا إلى جنب مع رجيم البحر الأبيض المتوسط. اختصاصيَّة التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، تُطلع القارئات في الآتي، على تسع فوائد لزيت الزيتون البكر، على صعيد الـ"رجيم" والصحَّة العامَّة: يقود استهلاك زيت الزيتون البكر باستمرار، إلى تخفيف فرص التعرُّض إلى سكتات الدماغ، ثاني أكبر قاتل في البلدان المُتقدِّمة. زيت الزيتون البكر غنيٌّ بحمض الأوليك الأحادي غير المشبع، ذي الآثار المفيدة للصحَّة. وبالتالي، هو يُمثِّل خيارًا صحِّيًّا في الطهي.في زيت الزيتون البكر، مواد مُضادة للتأكسد، ولبعض هذه المواد تأثيرات مُضادة للسرطان.يُساعد زيت الزيتون في خسارة الوزن.يُمكن لاستهلاك زيت الزيتون، جنبًا إلى جنب مع اتباع رجيم البحر الأبيض المتوسط، أن يُقلِّل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.يتمتَّع زيت الزيتون بخصائص مُضادة للبكتيريا؛ لقد ثبت كونه فعَّالًا بشكل خاص ضد "هيليكوباكتر بيلوري"، البكتيريا التي يمكن أن تتسبَّب بقرحة المعدة وسرطان المعدة. كما تتسبَّب البكتيريا المذكورة بحساسيَّة الـ"إنسولين"، ما يؤدِّي إلى زيادة الوزن.  لـزيت الزيتون فوائد بالجملة، لا سيَّما في إطار خسارة الوزن. كما أنَّه يفيد صحة القلب، ويُحقِّق الرشاقة عند اتباعه جنبًا إلى جنب مع رجيم البحر الأبيض المتوسط. اختصاصيَّة التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، تُطلع القارئات في الآتي، على تسع فوائد لزيت الزيتون البكر، على صعيد الـ"رجيم" والصحَّة العامَّة:  1. زيت الزيتون البكر غنيٌّ بحمض الأوليك الأحادي غير المشبع، ذي الآثار المفيدة للصحَّة. وبالتالي، هو يُمثِّل خيارًا صحِّيًّا في الطهي. 2. في زيت الزيتون البكر، مواد مُضادة للتأكسد، ولبعض هذه المواد تأثيرات مُضادة للسرطان.  3. يحتوي زيت الزيتون البكر، على عناصر غذائيَّة تُقاوم الإلتهابات، خصوصًا في جهاز الهضم. 4. يقود استهلاك زيت الزيتون البكر باستمرار، إلى تخفيف فرص التعرُّض إلى سكتات الدماغ، ثاني أكبر قاتل في البلدان المُتقدِّمة. 5. يُساعد زيت الزيتون في خسارة الوزن. 6. يُمكن لاستهلاك زيت الزيتون، جنبًا إلى جنب مع اتباع رجيم البحر الأبيض المتوسط، أن يُقلِّل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.  7. يتمتَّع زيت الزيتون بخصائص مُضادة للبكتيريا؛ لقد ثبت كونه فعَّالًا بشكل خاص ضد "هيليكوباكتر بيلوري"، البكتيريا التي يمكن أن تتسبَّب بقرحة المعدة وسرطان المعدة. كما تتسبَّب البكتيريا المذكورة بحساسيَّة الـ"إنسولين"، ما يؤدِّي إلى زيادة الوزن. 8. تبيَّن أنَّ استهلاك زيت الزيتون بانتظام، يقوم بتعزيز مستويات الـ"اديبونيكتين"، الهرمون الذي يكسر الدهون.  9. تُساعد رائحة زيت الزيتون في الشعور بالشبع، وفقًا لباحثين. المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات عالم الزين
__________________   |
| إضافة رد |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| عن طريق زيت الزيتون البكر, فى الرجيم وانقاص الوزن الزائد, فوائد زيت الزيتون البكر, نصائح وفوائد لزيت الزيتون البكر, وصفات لانقاص الوزن |
| |
 مواقع صديقة | |
العرض العادي
