| |
|
|
|
منتدى الطب - علاج - الوقاية - فوائد - نصائح - Medicine طب ، امراض ، علاج ، الوقاية من كورنا ، فوائد طبية ، نصائح طبية ، معلومات طبية |
المواضيع الجديدة في منتدى الطب - علاج - الوقاية - فوائد - نصائح - Medicine |
|
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
هنوفهـ |
النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده النعناع 2013 , فوائد النعناع 2013 , النعناع وفوائده في الحديقة، والمنزل، والسوبرماركت. أينما نذهب لا مفرّ من النعناع الذي يتواجد في كلّ مكان. هذه النبتة المميزة تحتوي على زيوت طيارة وبروتين وألياف وفيتامينات ومعادن وأحماض عضوية. تقول "أنا زهرة" ان النعناع يدخل في تركيبة العقاقير لما يتمتع به من فوائد صحية ويدخل أيضاً في تركيبة معجون الأسنان لأنه يوفّر انتعاشاً. فوائد النعناع الصحية كثيرة منها: - مضاد لإلتهابات الجسم. - يعالج السعال وضيق التنفس. - يحسّن من صحة الجهاز الهضمي ويساعد في عملية الهضم. - يحدّ من الغازات ويقي من الإمساك. - يخفّف من أوجاع الدورة الشهرية. - يهدىء الأعصاب ويزيل التوتر. - يفيد في علاج نزلات البرد. - يخفف من الصداع وآلام الرأس. - يحسن الشهية عند الأشخاص الذي يعانون من نقص في الوزن. كيفية استخدام النعناع: يمكن تناول النعناع طازجاً مع الوجبات الغذائية أو حتى إضافته الى السلطات. يضفي النعناع مذاقاً لذيذاً ورائعاً على الطعام، ويمكن تناول الأوراق الطازجة لإزالة رائحة الفم الكريهة، وإضافة النعناع المجفّف الى الطعام أثناء الطهي. من جهة أخرى، يمكن إعداد مغلي النعناع اللذيذ والمفيد عبر غلي أوراقه الطازجة وشرب كوب يومياً قبل النوم . المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات عالم الزين |
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
النعناع 2013, النعناع وفوائده, فوائد النعناع 2013 |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
مواقع صديقة | |