سلطة الخضار بالتونة

1 لمسة وفاء

المقادير:

¼ كيلو طماطم.
¼ كيلو جزر.
¼ كيلو ملفوف.
¼ كيلو خس.
¼ كيلو زيتون.
حبة فلفل أصفر.
علبة تونة.
ملح.
فلفل أبيض.
خل.
ليمون.
زيت.

طريقة التحضير:

تغسل الخضار جيدا بالماء وتقطع إلى قطع صغيرة في صحن بيضاوي كبير، ثم

تضاف إليها البهارات كالآتي:
· ¼ ملعقة صغيرة ملح

· ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض

· ¼ كوب صغير خل

· ¼ كوب صغير زيت أو حسب الرغبة

نفتح علبة التونة ونصفي مائها ثم نضيفها للخليط دون أن تهرس وتترك جانبا

في البراد لمدة نصف ساعة قبل التقديم، وتقدم في الغداء أو العشاء.

منقول

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات عالم الزين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________
[img]http://ashorya.***********/37c58458a3.gif[/img]

رد مع اقتباس

2 نوووف

تسلم يدك اختي لمسة وفاء شكلها خفيفه

وسهله وتصلح في وجبة الغذاء او العشاء

تسلم يدك اختي وفي انتظار جديدك

3 لمسة وفاء

هلا وغلا فيك خيتووووو نوووف

الله يسلمك يارب

تسلمين على المرور والرد

ويعطيك العافيه خيتووووو

4 **بنت الأحساء**

الله يعافيك وتسلم يدك اختي لمسة وفاء

بس انا ما احب التونه سوي سلطة بدون تونه

مشكورة يالغلاااااا على هذه الروائع اللي تجيبيناه لنا

وفي انتظار طبخااااااااااتك