| |
|
|
|
منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت |
المواضيع الجديدة في منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet |
|
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
نشر منتديات الزين |
بسم الله الرحمن الرحيم أحد الاستخدامات الشائعة للأحماض هو إدخال وصفات تستخدم لإنقاص الوزن فهناك العديد من أنظمة الحمية الشائعة جدًا والتي هي مكون الأحماض الأساسية فوائد الحوامض للرجيم : يطرد الحامض السموم من المعدة والأمعاء والكبد، وبالتالي ينحف الجسم ويطهره، حيث إنّ تناول الأطعمة الضارة وغير الصحية يؤثر في صحة الجسم ويسبب البدانة. يقضي على الدهون والشحوم التي تكون مخزنة ومتراكمةفي الجسم، والتي تعتبر السبب الأساسي لظهور الكرش والأرداف وهو مناسب للأشخاص المصابين بأمراض القلب، حيث إنّ كميات البوتاسيوم التي يحتوي عليها الحامض تحافظ على ضغط الدم ضمن معدله الطبيعي، وتحارب الشعور بالدوخة والغثيان. يقلل الإحساس بالإجهاد الجسدي والعقلي والضغط النفسي المصاحب لأنواع الرجيم الأخرى. يعالج المشاكل التنفسية، حيث يعطي تناول الحامض والماء شعوراً بالانتعاش، مما يقلل حدة أوجاع الربو، ويعالج الإصابة بالبرد والإنفلونزا. طريقة تناول الحامض لإنقاص الوزن وضع عصير الحامض مع قشر الحامض في الماء المغلي وتركه لينقع لليلة كاملة، ثمّ شربه صباحاً قبل وجبة الإفطار. خلط كمية من عصير البرتقال مع كمية من الحامض والماء المغلي، وشربه أربع مرات في اليوم. إضافة كمية من الكمون في كوب ماء ثمّ تقطيع الحامض إلى شرائح ووضعها في الخليط، وتركه لينقع مدة ليلة كاملة، ثمّ تناول المشروب يومياً على الريق، حيث يساعد على القضاء على دهون البطن بشكل خاص وسمنة الجشم بشكل عام. خلط الحامض مع الزنجبيل وشرب كوب كبير صباحاً على الريق. وضعه على السلطات كبديل للخل، وعلى مختلف الأطعمة كبديل للملح. المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات عالم الزين |
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
مواقع صديقة | |