العودة   منتديات عالم الزين > منتدى منتديات المطبخ والطبخ منتدى الحلويات منتدى المعجنات > منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet

منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت




المواضيع الجديدة في منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قروب محتوى الزين


تمارين منزليه
يصعب علي الكثير منا التوجه الي الجيم من اجل ممارسه الرياضيه حيث يتطلب الجيم مبالغ عاليه من المال لذلك سنتقدم اليكم الان باروع التمارين التي من الممكن ممارستها في المنزل والتخلص من الدهون المتراكمه في الجسم



على الرغم من أن الذهاب للصالات الرياضية وممارسة بعض التمارين من الأمور الهامة للجسم، إلا أننا أحياناً لا نمتلك الوقت الكافي للقيام بذلك، نتيجة للانغماس في الأعمال اليومية المرهقة، الأمر الذي ينعكس بشكل سيئ على شكل أجسامنا وحالتنا الصحة.



بعيداً عن الذهاب للصالات الرياضية وإهدار الكثير من الوقت، تقدم إليك "بوابة العاصمة"، مجموعة من التمارين الرياضية التي ستغنيك عن الذهاب للصالات الرياضية، ويمكن القيام بها في المنزل.
تمارين منزليه

تمارين منزليه







تمارين منزليه

تمارين منزليه

تمارين منزليه

تمارين منزليه

تمارين منزليه

المواضيع المتشابهه:




إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



مواقع صديقة

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / [email protected] / دمتم برعاية الله

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant