فوائد السكر فى علاج بعض الامراض

1 فريق منتدى الزين

فوائد السكر فى علاج بعض الامراض

تناول السكر بشكل معتدل ضروري للجسم، وله فوائد عديدة لا يمكن غضّ النظر عنها، من هذه الفوائد:
1. السكر وقود الجسم

جسم الإنسان عبارة عن جهاز متكامل وفائق الدقة، ولكي يعيش ويتحرك ويقوم بعمله لابد له من مصدر طاقة، وهذا المصدر هو السكر، فهو يُعتبر مخزن الجسم الأساسي من الطاقة، يُستقلب في الخلايا لاستخراج جزيئات الطاقة واستخدامها في عمليات الجسم المختلفة.
يخزن الجسم السكر بشكل أساسي في الكبد والعضلات، والقسم الفائض منه يتحول إلى دسم يُخزن في الأنسجة الدهنية خاصة تحت الجلد، وعند نقص الوارد من السكر يتم اللجوء إلى الدسم المخزن للحصول على الطاقة، ولفعل ذلك لابد أولاً من تحويله إلى سكر مجدداً للحصول على جزيئات الطاقة منه.
2. السكر هو غذاء الدماغ

لا يُخزَّن السكر ضمن خلايا الدماغ كما يحدث في باقي خلايا الجسم القادرة على تخزين كميات قليلة من السكر ضمنها، بالإضافة إلى أن الدماغ غير قادر على استخدام الدسم كمصدر للطاقة، ما يترك له السكر فقط كوقود وحيد لِسَدّ حاجته الكبيرة من الطاقة اللازمة لعمله.
وذلك بسبب كثرة العمليات التي تحدث فيه دون توقف، لذلك فإن تناول الشوكولا والسكاكر يزيد القدرة على التركيز؛ لأنها سريعة الهضم والامتصاص من الأمعاء، وتصل إلى الدماغ بعد فترة مقدمةً له كمية كبيرة من الطاقة، لكن الفوائد تتحول إلى أضرار في حال استهلاك كميات كبيرة من السكر.
3. للسكر دور في علاج الاكتئاب

السكاكر والشوكولا تزيد إفراز الإندورفين (Endorphin) في الدماغ، وهي نواقل عصبية مسؤولة عن مشاعر الحب والسعادة وتقلل الشعور بالألم، مما يحسن الاكتئاب ويعطيك دفعة من الطاقة الإيجابية، لكن هذا الشعور الرائع لا يدوم طويلاً إذ يزول تأثيره بعد فترة، لذلك انتبه، فقد ينتهي بك المطاف بإدمان السكاكر والشوكولا بحثاً عن استمرار تجدد هذا الشعور.
4. يُستخدم السكر لعلاج بعض حالات الإغماء وفقدان الوعي الناجمة عن انخفاضه

خاصة عند مرضى السكري الذين يُعالجون بالأنسولين ومضى وقت طويل على آخر طعامٍ لهم، حيث ينخفض سكر الدم لديهم ويحدث فقدان الوعي نتيجة نقص الطاقة اللازمة لاستمرار عمل الدماغ.
لذلك يُنصح مرضى السكري أن يحملوا معهم دائماً حبة سكاكر (بون بون) أينما ذهبوا، وأن يتقيدوا بحمية غذائية متوازنة ومنتظمة.

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات عالم الزين