العودة   منتديات عالم الزين > منتدى منتديات المطبخ والطبخ منتدى الحلويات منتدى المعجنات > معجنات - فطائر - مقبلات - سلطات - Pastry

معجنات - فطائر - مقبلات - سلطات - Pastry معجنات ، فطائر ، مقبلات ، سلطات ، مشروبات ، ساندوشتات ، معجنات بالصور ، شرح ، خطوات ، وصفات




المواضيع الجديدة في معجنات - فطائر - مقبلات - سلطات - Pastry


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قروب محتوى الزين




تحضير الشوفان الصحي




إذا كنت من محبي الخبز فما رأيك في تجربة هذه الطريقة الخاصة في العمل عش أو اخبز دقيق الشوفان الصحي في النظام الغذائي والنظام الغذائي


تحضير الشوفان الصحي




المقادير
شوفان , 1 كوب
دقيق قمح كامل , 2 كوب
سكر بني , 1/2 كوب
بيكنج باودر , 1 ملعقة صغيرة
خميرة , 1 ملعقة كبيرة
ملح , 1 ملعقة كبيرة
زيت , 1/4 كوب
زبيب , زبيب
بيض , 1 بيضة
لبن رايب أو زبادى خالى الدسم , 1 كوب ونصف
طريقة التحضير
قومي بتسخين الفرن ورشي صينية الخبز بالزيت
والملح وقومى بخلط المكونات بالزيت في طبق عميق اخلطي الشوفان والدقيق والسكر البنى والبيكنج باودر
في طبق عميق آخر اخلطي البيض مع اللبن الرايب بالمضرب السلك
احتفظي جانبا بملعقة واحدة من خليط اللبن والبيض لدهن وجه الخبز
اضيفي خليط اللبن الرايب والبيض إلى المكونات الجافة
قلبى جيداً حتى تتكون عجينة طرية
اعجني جيداً على سطح نظيف مرشوش بالدقيق٬ واتركيها لتتخمر
ضعي الخبز فى صينية الخبز المرشوشة زيت
ادهني الوجه بملعقة اللبن الرايب والبيض ورشي على الوجه رقائق
الشوفان
قومي بخبزه لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 200 حتى يصبح وجه
الخبز ذهبى اللون






المواضيع المتشابهه:




إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



مواقع صديقة

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / [email protected] / دمتم برعاية الله

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant