العودة   منتديات عالم الزين > منتديات الاسره والمجتمع منتدى الديكور منتديات السياحه والسفر منتدى الطفل والصحه > منتدى الطب - علاج - الوقاية - فوائد - نصائح - Medicine

منتدى الطب - علاج - الوقاية - فوائد - نصائح - Medicine طب ، امراض ، علاج ، الوقاية من كورنا ، فوائد طبية ، نصائح طبية ، معلومات طبية




المواضيع الجديدة في منتدى الطب - علاج - الوقاية - فوائد - نصائح - Medicine


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
نشر منتديات عالم الزين


يعود الشعور بالوخز والألم في الساقين ليلاً إلى عدة أسباب من بينها متلازمة تململ الساق

الساقين ليلا

ارجل ثقيلة .. اسباب المواجهة واساليبها
صرحت الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب أنه بالإضافة إلى الوخز في الساقين ، فإن أعراض هذه المتلازمة تشمل أيضًا الحاجة المستمرة لشد العضلات وتمديدها ، والتي غالبًا ما تسبب اضطرابات نوم شديدة ، وهو ما يؤدي بالطبع إلى الشعور بالإرهاق. وصعوبة التركيز أثناء النهار.

يمكن مكافحة متلازمة تململ الساقين بالالتزام بالتمارين الرياضية والأنشطة الحركية المعتدلة ، بالإضافة إلى الاستحمام بالتناوب (ساخن وبارد) ، بحسب وكالة الأنباء الألمانية.

إذا لم تنجح هذه الإجراءات في مواجهة الوخز في الساقين ، فيجب استشارة الطبيب. حيث يمكن أن تنذر بأمراض خطيرة مثل الفشل الكلوي ومشاكل الغدة الدرقية.

المواضيع المتشابهه:




إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



مواقع صديقة

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:18 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / [email protected] / دمتم برعاية الله

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant