|
| |
|
|
|
| |||||||
| منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت |
| |
| |
| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
| |
|
|
|
| |||||||
| منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية - دايت - diet رجيم ، دايت ، اكلات دايت ، وصفات رجيم ، تخسيس ، تمارين بطن ، تمارين شد ، مشروبات رجيم دايت |
| |
| |
| إضافة رد |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| نشر منتديات عالم الزين |
| إليك كيفية صنع البطاطس الدايت مع الكاتشب من الوصفات العالمية نقدم لك طريقة بسيطة وجديدة للحفاظ على وزنك بوصفة منخفضة السعرات الحرارية  مكونات حمية كاتشب البطاطس: 3 حبات بطاطس 2 بياض بيض مخفوق جيدا 1 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة كبيرة فلفل 1 ملعقة صغيرة فلفل حار 2 ملاعق كبيرة من الخل طريقة عمل البطاطس الدايت مع الكاتشب: 1- تبلي البيض المخفوق بالملح والفلفل واتركيه جانباً. 2- نقطع البطاطس إلى أصابع ونقعها في الماء ثم نضيف الخل والملح ونتركها لمدة ساعة. 3- نضع البطاطس بعد تصفيتها في بياض البيض ثم نضعها في صينية ونرش الفلفل الحار. 4- نضعها في الفرن ثم قدمها ساخنة مع الكاتشب اللذيذ. المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات عالم الزين |
| إضافة رد |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
 مواقع صديقة | |
العرض العادي
